Město Bohumín

English EN

What, when, where ... - Zdravotní cvičení po porodu


Akce ve formátu iCalendar pro vložení do Vašeho diáře    

Zdravotní cvičení po porodu (Akce pro ženy)
Čt 18.4.2024, 16:30


Zdravotní cvičení po porodu.

Začni pomalu,ale efektivně! Jemné a učinné pohyby znovu nastartují oslabené tělo.

Na lekcích se postupně naučíte pochopit principy Zdravotního cvičení i pro domácí potřebu, zaměříme se na správné dýchání, napřímení těla v různých pozicích, cvičení vám pomůže zbavit se problémů z diastázou, vypouklým bříškem, uleví vám od bolesti zad a přinese vám mnoho jiných benefitů.

Pro koho je lekce vhodná:

Pro maminky po šestinedělí do věku dítěte cca 1 rok.

Pro maminky, které nikdy necvičily a chtějí se naučit vnímat své tělo.

Pro ženy, které chtějí začit cvičit po porodu od základů.

Každý Čtvrtek 16:30-17:30 Hlásit se můžete na tel:604 388 853


Venue place:Centrum rodiny Bobeš, Nerudova 1156, 73581 Nový Bohumín
Promoter:Centrum rodiny BOBEŠ z.s.
Information:Centrum rodiny BOBEŠ z.s
E-mail:herna@bobescentrum.cz
Telefon:604 388 853


  Print Print
Viewed : 403

Back

    Městský úřad