Nový cyklus v Maryšce nabízí jógu na židlích

NOVÝ BOHUMÍN - Bohumínské občanské sdružení Maryška nabízí od října svým návštěvníkům nový cyklus nejen pro seniory. V jeho Salónu na náměstí T. G. Masaryka mohou pod vedením zkušené cvičitelky jógy a zdravotní tělovýchovy Anny Balcárkové cvičit jógu na židlích. Jednotlivé lekce se konají vždy v pondělí od 17 do 18 hodin. První lekce, která se uskutečnila v pondělí 22. října, sklidila velký úspěch. „Desítka zralých žen si pod odborným vedením cvičitelky Annapurny zacvičila zdravotní tělovýchovu, jógu v denním životě podle systému Svami Mahešvaranandy i dechová cvičení. Nechyběla hudební terapie, relaxace i meditace,“ informovala tajemnice občanského sdružení Maryška Helena Červenková. Podotkla, že cvičenky si pochvalovaly jak prostředí Maryšky, které navštívily poprvé, tak vedení nenáročného tělocviku. „Další zájemci o cvičení se mohou stále hlásit,“ doplnila Červenková.

Lukáš Kania