Zpravodajství
26.7.2007 - Mým snem je získat titul mistra světa, říká Martin Smutek
Zdroj: Vysočina
Strana: 15
Autor: VESELÝ, Zbyněk
Žďár nad Sázavou / Nováčkovská daň? Pro tandem žďárských juniorských kulturistů Martina Smutka a Radka Koska prázdný pojem. Oba kamarádi, které pod křídly klubu SK Best Fitness připravuje trenér Vladimír Pajič, přetavili svoje úplně první zkušenosti v zisk sady medailí. Jak oni sami hodnotí báječný rok lemovaný úspěchy a co plánují do budoucna? O tom jsme si povídali v novém žďárském fitcentru Orlovna.
Pro vás oba představuje tahle sezona premiéru na kulturistické scéně. Máte za sebou úvodní soutěže, získali jste první zkušenosti z vystoupení na vrcholných podnicích. Kdekdo by očekával, že se budete nejdřív rozkoukávat, ale vy jste okamžitě výrazně vynikli. Zaskočilo vás to?
Vy jste si premiéru na pódiu odbyl v Polsku. A ihned vítězně
M. S.: Jednalo se o mezinárodní mistrovství Slezska, kam se sjeli závodníci z několika zemí. Dodalo mi to sebedůvěru.
Pak následovalo mistrovství Moravy a Slezska, kde jste oba vlastně poprvé vepsali název klubu SK Best Fitness do kulturistické mapy tuzemských oddílů. A stylově, zlatým inkoustem
M. S.: Povedlo se mi tam perfektně načasovat formu. Byl jsem první, stal jsem se i celkovým vítězem.
R. K.: Já jsem vybojoval stříbrnou příčku, což mi udělalo velkou radost. Současně šlo o moje první soutěžní představení.
Vladimír Pajič
(V. P.): Radek si od rozhodčích vysloužil stejný počet bodů jako nakonec o fous šťastnější vítěz.
Medaile vám automaticky otevřely dveře na mistrovství České republiky, kde jste změřili síly s nejlepšími borci z Čech a Moravy, a zároveň jste se zúčastnili nominačního boje o pozvánku do reprezentace.
M. S.: Přesně tak. Širší výběr národního kádru se sešel v Praze, kde se zápolilo o pozvánku do úzkého týmu, který pojede na evropský šampionát. Mně se podařilo reprezentační kouče přesvědčit. Na mistrovství České republiky jsem se potom umístil druhý za jedním ze svých čerstvých parťáků z 'nároďáku'.
R. K.: Já jsem bral v republikovém finále třetí místo.
Byl rozdíl mezi moravským kláním a mistrovstvím republiky velký?
M. S.: Samozřejmě. Tam už proti vám stojí maximálně silná konkurence skvěle připravených kluků, kteří tvoří zdejší špičku.
Existují i nějací jasní favorité mezi jednotlivými kluby? Věhlasný oddíl, který zaštiťuje ty nejnadanější kulturisty?
M. S.: Takhle se to asi formulovat nedá.
V. P.: Nejlepší pozici mají vždycky týmy z velkých měst. Všechny známé kluby se zpravidla rekrutují z Prahy, Brna a Ostravy. Je to logické, ve větších městech je snadnější najít sponzory a pokrýt mnohdy vysoký rozpočet náročné přípravy.
Jak je to s finanční stránkou SK Best Fitness? Téměř všechna sportovní odvětví na Žďársku se potýkají s nedostatkem.
V. P.: Do téhle chvíle jsme to táhli z vlastních zdrojů. Když jsem mohl, tak jsem klukům pomohl já. Teď náš kredit podstatně vzrostl, podle aktuálních tabulek nám patří čtvrté místo v klubovém žebříčku u nás. Nastavili jsme laťku vysoko. V téhle sféře už se bez silnějšího zázemí neobejdeme.
Jak jsme už zmínili, Martin Smutek v červnu odletěl s českou reprezentační výpravou na evropský šampionát do ruské Tjumeně, kde pronikl do první desítky a obsadil osmou příčku. Berete to jako zatím největší zkušenost?
M. S.: Jednoznačně. Startoval jsem v kategorii sportovní kulturistiky, ve váze nad 75 kilogramů. Konfrontace s evropskou elitou je úplně o něčem jiném. To je pořádně tvrdá konkurence (smích).
V. P.: Martin byl navíc oproti soupeřům lehký, a dokonce se zvažovala jeho účast v kategorii do 75 kilogramů. Ta se však nakonec zrušila. Dostal se tak do sloučené skupiny, v níž se utkal se závodníky, kteří byli o patnáct či dvacet kilogramů těžší. Takový rozdíl se do podoby hodnocené svaloviny pochopitelně promítne.
Mistrovství Evropy ovládli domácí Rusové
M. S.: Naprosto suverénně. Ruská hymna se hrála nejčastěji. Za celou dobu její nadvládu přerušila pouze naše hymna a mám dojem, že ještě ukrajinská.
Vy jste si už zajistil pozvánku na světový šampionát, který na podzim hostí Budapešť?
M. S.: Ještě ne. Musím projít nominačním sítem.
V. P.: Ale předběžně se s Martinovým startem počítá. Záležet ovšem bude zejména na aktuální formě. To je rozhodující faktor.
Několikrát padlo slovo příprava. Kromě tréninků a dřiny v posilovně obnáší i přísnou dietu. Zeptám se rovnou: jsou to muka?
M. S.: Jsou to pořádná muka (smích). Člověk se v režimu diety snaží zbavit přebytečného tuku a vyrýsovat svaly, aby byly výrazné a separované.
Vy osobně trpíte víc v posilovně, nebo se hůř vyrovnáváte s omezeným jídelníčkem?
M. S.: Víc mě trápí to odpírání v kuchyni. I když tréninky jsou dost namáhavé. Ráno třeba musím jít na lačno cvičit, pak ještě půl hodiny šlapat na kole. Odpoledne další cviky. Nic příjemného.
Trénujete dvoufázově?
M. S.: Když mám dietu, tak vždycky.
R. K.: Já jenom o víkendu, přes týden jednou denně. V práci to nejde (úsměv).
Kulturistice se oba věnujete tři roky. Jakým způsobem jste se k ní dostali?
M. S. Cvičíme tři roky, pod vedením Vládi dva. S Radkem se známe od střední školy a začátečnické pokusy jsme absolvovali společně. S Vláďou jsem se seznámil náhodou. Četl jsem si v práci kulturistický časopis, když zrovna procházel kolem. Dali jsme se do řeči, pak se sešli a ze setkání se vyvinula naše spolupráce.
R. K.: Já jsem se k Martinovi připojil s tím, že budu něco jako jeho sparingpartner.
Je mezi vaší nynější kondicí a dobou, kdy jste s posilováním začali, patrný rozdíl?
M. S.: Mám doma schované fotky a je to doopravdy ohromná změna.
V. P.: Je to obrovský rozdíl. Asi by se všichni hodně divili.
První sezoně odzvonilo. Druhá už se před vámi pomalu rýsuje. Připouštíte si, že daleko obtížnější než zničehonic zazářit bude udržet vydobyté pozice? Jaké máte před druhým kolem pokračování vaší kariéry ambice?
M. S.: Chci se pořád vyvíjet, zdokonalovat se. Ale nyní už to bude záležitost delšího časového horizontu a taky většího úsilí a obětavější píle, což s sebou přináší i vyšší finanční nároky. Letos totiž v juniorech končím a přecházím do dospělé kategorie. Musím na sobě pracovat. Zatímco já cvičím tři roky, někteří seniorští závodníci posilují třináct let. Nejbližší úkol ale spočívá v úspěšné nominaci na podzimní juniorský světový šampionát.
R. K.: Já se soustředím na mistrovství Evropy, kam bych se chtěl příští rok probojovat.
A co vysněný úspěch, kterého byste toužili dosáhnout?
M. S.: Mým neskromným snem je titul mistra světa.
R. K: Rád bych se umístil na předních příčkách v Evropě.
Foto - MAŠINA NA TROFEJE. Tvrdá dřina nese ovoce. Český reprezentant Martin Smutek (úplně vlevo) polyká tréninkové dávky dvakrát denně. Jeho parťák Radek Kosek (vpravo) pózuje s bronzovým pohárem z mistrovství republiky.
Foto Jiří Dobřichovský
Kdo je Martin Smutek?
Narozen 4. 7. 1986 v Novém Městě na Moravě. Žije ve Žďáře nad Sázavou.
Od roku 2007 závodí v juniorské kategorii sportovní kulturistiky coby zástupce žďárského klubu SK Best Fitness. Vyhrál mezinárodní mistrovství Slezska v Polsku, poté získal zlato na mistrovství Moravy a Slezska, zároveň byl vyhlášen absolutním vítězem soutěže. Uspěl v nominačním klání na evropský šampionát, kde vybojoval jedno ze dvou míst v české reprezentaci (kategorie sportovní kulturistika). Na mistrovství České republiky v Bohumíně byl ověnčen titulem vicemistra. V ruské Tjumeně, dějišti evropského šampionátu, pronikl do první desítky a obsadil osmou pozici.
V současnosti se pod vedením trenéra Vladimíra Pajiče připravuje ve žďárském fi tcentru Orlovna na světový šampionát, který na podzim hostí maďarská metropole Budapešť.
Kdo je Radek Kosek?
Narozen 14. 1. 1989 v Novém Městě na Moravě. Žije ve Žďáře nad Sázavou.
Má za sebou dva soutěžní podniky. Na mistrovství Moravy a Slezska skončil druhý, ze šampionátu České republiky přivezl bronz. SK Best Fitness reprezentuje v juniorské kategorii klasické kulturistiky. Nyní zahajuje přípravu na mistrovství Evropy, kam se chce příští rok nominovat.
Pro vás oba představuje tahle sezona premiéru na kulturistické scéně. Máte za sebou úvodní soutěže, získali jste první zkušenosti z vystoupení na vrcholných podnicích. Kdekdo by očekával, že se budete nejdřív rozkoukávat, ale vy jste okamžitě výrazně vynikli. Zaskočilo vás to?
Vy jste si premiéru na pódiu odbyl v Polsku. A ihned vítězně
M. S.: Jednalo se o mezinárodní mistrovství Slezska, kam se sjeli závodníci z několika zemí. Dodalo mi to sebedůvěru.
Pak následovalo mistrovství Moravy a Slezska, kde jste oba vlastně poprvé vepsali název klubu SK Best Fitness do kulturistické mapy tuzemských oddílů. A stylově, zlatým inkoustem
M. S.: Povedlo se mi tam perfektně načasovat formu. Byl jsem první, stal jsem se i celkovým vítězem.
R. K.: Já jsem vybojoval stříbrnou příčku, což mi udělalo velkou radost. Současně šlo o moje první soutěžní představení.
Vladimír Pajič
(V. P.): Radek si od rozhodčích vysloužil stejný počet bodů jako nakonec o fous šťastnější vítěz.
Medaile vám automaticky otevřely dveře na mistrovství České republiky, kde jste změřili síly s nejlepšími borci z Čech a Moravy, a zároveň jste se zúčastnili nominačního boje o pozvánku do reprezentace.
M. S.: Přesně tak. Širší výběr národního kádru se sešel v Praze, kde se zápolilo o pozvánku do úzkého týmu, který pojede na evropský šampionát. Mně se podařilo reprezentační kouče přesvědčit. Na mistrovství České republiky jsem se potom umístil druhý za jedním ze svých čerstvých parťáků z 'nároďáku'.
R. K.: Já jsem bral v republikovém finále třetí místo.
Byl rozdíl mezi moravským kláním a mistrovstvím republiky velký?
M. S.: Samozřejmě. Tam už proti vám stojí maximálně silná konkurence skvěle připravených kluků, kteří tvoří zdejší špičku.
Existují i nějací jasní favorité mezi jednotlivými kluby? Věhlasný oddíl, který zaštiťuje ty nejnadanější kulturisty?
M. S.: Takhle se to asi formulovat nedá.
V. P.: Nejlepší pozici mají vždycky týmy z velkých měst. Všechny známé kluby se zpravidla rekrutují z Prahy, Brna a Ostravy. Je to logické, ve větších městech je snadnější najít sponzory a pokrýt mnohdy vysoký rozpočet náročné přípravy.
Jak je to s finanční stránkou SK Best Fitness? Téměř všechna sportovní odvětví na Žďársku se potýkají s nedostatkem.
V. P.: Do téhle chvíle jsme to táhli z vlastních zdrojů. Když jsem mohl, tak jsem klukům pomohl já. Teď náš kredit podstatně vzrostl, podle aktuálních tabulek nám patří čtvrté místo v klubovém žebříčku u nás. Nastavili jsme laťku vysoko. V téhle sféře už se bez silnějšího zázemí neobejdeme.
Jak jsme už zmínili, Martin Smutek v červnu odletěl s českou reprezentační výpravou na evropský šampionát do ruské Tjumeně, kde pronikl do první desítky a obsadil osmou příčku. Berete to jako zatím největší zkušenost?
M. S.: Jednoznačně. Startoval jsem v kategorii sportovní kulturistiky, ve váze nad 75 kilogramů. Konfrontace s evropskou elitou je úplně o něčem jiném. To je pořádně tvrdá konkurence (smích).
V. P.: Martin byl navíc oproti soupeřům lehký, a dokonce se zvažovala jeho účast v kategorii do 75 kilogramů. Ta se však nakonec zrušila. Dostal se tak do sloučené skupiny, v níž se utkal se závodníky, kteří byli o patnáct či dvacet kilogramů těžší. Takový rozdíl se do podoby hodnocené svaloviny pochopitelně promítne.
Mistrovství Evropy ovládli domácí Rusové
M. S.: Naprosto suverénně. Ruská hymna se hrála nejčastěji. Za celou dobu její nadvládu přerušila pouze naše hymna a mám dojem, že ještě ukrajinská.
Vy jste si už zajistil pozvánku na světový šampionát, který na podzim hostí Budapešť?
M. S.: Ještě ne. Musím projít nominačním sítem.
V. P.: Ale předběžně se s Martinovým startem počítá. Záležet ovšem bude zejména na aktuální formě. To je rozhodující faktor.
Několikrát padlo slovo příprava. Kromě tréninků a dřiny v posilovně obnáší i přísnou dietu. Zeptám se rovnou: jsou to muka?
M. S.: Jsou to pořádná muka (smích). Člověk se v režimu diety snaží zbavit přebytečného tuku a vyrýsovat svaly, aby byly výrazné a separované.
Vy osobně trpíte víc v posilovně, nebo se hůř vyrovnáváte s omezeným jídelníčkem?
M. S.: Víc mě trápí to odpírání v kuchyni. I když tréninky jsou dost namáhavé. Ráno třeba musím jít na lačno cvičit, pak ještě půl hodiny šlapat na kole. Odpoledne další cviky. Nic příjemného.
Trénujete dvoufázově?
M. S.: Když mám dietu, tak vždycky.
R. K.: Já jenom o víkendu, přes týden jednou denně. V práci to nejde (úsměv).
Kulturistice se oba věnujete tři roky. Jakým způsobem jste se k ní dostali?
M. S. Cvičíme tři roky, pod vedením Vládi dva. S Radkem se známe od střední školy a začátečnické pokusy jsme absolvovali společně. S Vláďou jsem se seznámil náhodou. Četl jsem si v práci kulturistický časopis, když zrovna procházel kolem. Dali jsme se do řeči, pak se sešli a ze setkání se vyvinula naše spolupráce.
R. K.: Já jsem se k Martinovi připojil s tím, že budu něco jako jeho sparingpartner.
Je mezi vaší nynější kondicí a dobou, kdy jste s posilováním začali, patrný rozdíl?
M. S.: Mám doma schované fotky a je to doopravdy ohromná změna.
V. P.: Je to obrovský rozdíl. Asi by se všichni hodně divili.
První sezoně odzvonilo. Druhá už se před vámi pomalu rýsuje. Připouštíte si, že daleko obtížnější než zničehonic zazářit bude udržet vydobyté pozice? Jaké máte před druhým kolem pokračování vaší kariéry ambice?
M. S.: Chci se pořád vyvíjet, zdokonalovat se. Ale nyní už to bude záležitost delšího časového horizontu a taky většího úsilí a obětavější píle, což s sebou přináší i vyšší finanční nároky. Letos totiž v juniorech končím a přecházím do dospělé kategorie. Musím na sobě pracovat. Zatímco já cvičím tři roky, někteří seniorští závodníci posilují třináct let. Nejbližší úkol ale spočívá v úspěšné nominaci na podzimní juniorský světový šampionát.
R. K.: Já se soustředím na mistrovství Evropy, kam bych se chtěl příští rok probojovat.
A co vysněný úspěch, kterého byste toužili dosáhnout?
M. S.: Mým neskromným snem je titul mistra světa.
R. K: Rád bych se umístil na předních příčkách v Evropě.
Foto - MAŠINA NA TROFEJE. Tvrdá dřina nese ovoce. Český reprezentant Martin Smutek (úplně vlevo) polyká tréninkové dávky dvakrát denně. Jeho parťák Radek Kosek (vpravo) pózuje s bronzovým pohárem z mistrovství republiky.
Foto Jiří Dobřichovský
Kdo je Martin Smutek?
Narozen 4. 7. 1986 v Novém Městě na Moravě. Žije ve Žďáře nad Sázavou.
Od roku 2007 závodí v juniorské kategorii sportovní kulturistiky coby zástupce žďárského klubu SK Best Fitness. Vyhrál mezinárodní mistrovství Slezska v Polsku, poté získal zlato na mistrovství Moravy a Slezska, zároveň byl vyhlášen absolutním vítězem soutěže. Uspěl v nominačním klání na evropský šampionát, kde vybojoval jedno ze dvou míst v české reprezentaci (kategorie sportovní kulturistika). Na mistrovství České republiky v Bohumíně byl ověnčen titulem vicemistra. V ruské Tjumeně, dějišti evropského šampionátu, pronikl do první desítky a obsadil osmou pozici.
V současnosti se pod vedením trenéra Vladimíra Pajiče připravuje ve žďárském fi tcentru Orlovna na světový šampionát, který na podzim hostí maďarská metropole Budapešť.
Kdo je Radek Kosek?
Narozen 14. 1. 1989 v Novém Městě na Moravě. Žije ve Žďáře nad Sázavou.
Má za sebou dva soutěžní podniky. Na mistrovství Moravy a Slezska skončil druhý, ze šampionátu České republiky přivezl bronz. SK Best Fitness reprezentuje v juniorské kategorii klasické kulturistiky. Nyní zahajuje přípravu na mistrovství Evropy, kam se chce příští rok nominovat.