Seniorům pomáhá jóga na židlích  (8.2.2020)



Obsah videa

Udržet si pohybové schopnosti, zlepšit ohebnost těla a naučit se správně dýchat pomáhá seniorům v domově Cesmína jóga. Přesněji, jóga na židlích. Lektorka Jana Kováříková ji klientům upravila na míru jejich věku a možnostem. Cvičí ženy i muži. Program je pro ně zpestřením všedního dne a zároveň cestou k vnitřnímu zklidnění.




Videa / reportáže

Bohumínské zprávy č. 2020 / 7

1. Jednání rady města Bohumín č. 25 2. Bezpečnost a kriminalita ...

Jednání rady města Bohumín č. 25

Letošní etapy zateplování městských bytových domů, oprava výdejny ...

Bezpečnost a kriminalita v Bohumíně v roce 2019

Po letech soustavného poklesu se vloni kriminalita v Bohumíně meziročně ...

TIK Bohumín aktuálně od 8. do 14. 2. 2020 (1)

1. Dokument „V síti“ o zneužívání dětí na internetu 2. Dotace ...

Pokračuje odstraňování škod po požáru střechy školy

Šestým měsícem pokračují práce na odstraňování škod po ničivém ...

Originální pohádky vymysleli rodiče a děti společně

Podívat se na pohádku v televizi nebo si ji poslechnout jako vyprávění, ...

TIK Bohumín aktuálně od 8. do 14. 2. 2020 (2)

1. Stavební úřad eviduje neudržované stavby 2. Knihy regionu dětem do ...

Seniorům pomáhá jóga na židlích

Udržet si pohybové schopnosti, zlepšit ohebnost těla a naučit se správně ...

Počet zhlédnutí: 3 370
 Sdílet na Facebooku  Sdílet na Facebooku

Zpět

Moravskoslezský kraj
Těšínské Slezsko
Místní akční skupina bohumínsko

Úřední hodiny

Úřední hodiny pro veřejnost

Po: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00
St: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00

Podatelna a informační centrum

Po: 7:00 - 17:00
Út: 7:00 - 14:00
St: 7:00 - 17:00
Čt: 7:00 - 14:00
Pá: 7:00 - 13:00

Hlavní pokladna

Po: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00
Út: 8:00 - 11:30
St: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00
Čt: 8:00 - 11:30
Pá: 8:00 - 11:30

Budova A, číslo dveří A221 (2. NP)
596 092 274

Pokladna - odbor správy domů

Po: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00
Út: 8:00 - 11:00
St: 7:30 - 12:00 a 13:00 - 17:00
Čt: 8:00 - 11:00
Pá: 8:00 - 11:00

Budova B, číslo dveří B204 (2. NP)
596 092 261

12 °C